[...] żeby leżeć na palsko. Ale nie wzięłam tego do serca. Wstawalem w nocy do kaczki no i podnioslem sobie oparcie w łóżku. Na drugi dzień jak już można było chodzić to bardzo bolał mnie kark . Glowa mnie nie boli . Jak leżę jest ok ,nic mnie nie boli , tylko jak wstane i zacznę chodzić zaczyna boleć kark po obu stronach kręgosłupa. Tak jakby coś z [...]
w żadnym wypadku nie ignoruję aspektu psychicznego/psychologicznego w kontekscie występowania pewnych schorzeń, czy w jakims wypadku dwie trzecie? trudno mi sie do tego odniesć, poza tym ze brzmi to dla mnie nieprawdopodobnie nic więcej powiedziec nie mogę, w odniesieniu do powyższego zgadzałby sie natomiast rachunek: "w około 80% [...]
[...] jak kiedyś kojarzony wyłącznie z osobami starszymi, lecz coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych fizycznie. Dzieje się to za sprawą zaniedbywania ich - skoro nas nie bolą, uważamy, że wszystko z nimi w porządku. Jednakże, gdy dochodzi do boleści stawów, zazwyczaj stan chorobowy jest już bardzo zaawansowany, a na ratunek często może być [...]
Właściwie "wysoko" wyprostowana noga oznacza, że gdy położę pięte na siedzisku zwykłego krzesła to czuję ból. Więc powiedziałbym nawet, że jest "gorzej niż źle". czyli czeka cie bardzo duzo pracy w poprawie mobilnosci. jest to jeden z najważniejszych elementow jezeli chodiz o zdrowie dolnego odcinka kregoslupa, wiec jak najbardziej sie tym [...]
Udaj sie do lekarza rehabilitanta i pokaze Ci cwiczenia jakie masz wykonywac niestety w przypadku skoliozy nic sie nie da zrobic tzn. wygietego kregoslupa nie wyprostuje ale jak bedzie wykonywac cwiczenia miesnie sie wzmacnia i bol minie i stan skrzywienie sie nie pogorszy
[...] ciagle slyszalem ze to na pewno nie od kregoslupa mi nie promieniuje a juz na pewno nie on piersiowego i lopatki. A ja uważam ze to gowno prawda. Jak mnie piersiowy zaczyna bolec to zaraz ledzwie i szyja tak samo. przy takim podejściu raczej nie wróżę zmiany tej sytuacji, to że uważasz nie znaczy że tak jest i sam sobie odpowiedz jakie [...]
Stan zapalny który macie pochodzi nie tyle z barku co z kręgosłupa szyjnego a ból barku jest tylko objawem. Dobrze zadziała masaż szyi i obręczy barkowej.
Jeśli dokucza Ci ból pleców, czy to w odcinku lędźwiowym, szyjnym, czy piersiowym należałoby udać się najpierw do ortopedy, który zapewne zaleci wykonanie zdjęcia RTG oraz rezonansu magnetycznego (MR), aby ocenić stan Twojego kręgosłupa, gdyż być może doszło do zmian zwyrodnieniowych, albo nawet wypadnięcia dysku, jeśli badanie będą nieprawidłowe. [...]
[...] z bólu. Najgorsza jest druga doba po operacji. Wtedy czuje się największy ból. Po prostu jest nie do zniesienia, mimo znieczulenia w kręgosłup. W pierwszy dzień tak nie boli widocznie dlatego, że działa jeszcze lekko narkoza. Po operacji włożony jest dren, czyli rurka prowadząca do takiego pojemnika który odprowadza jakiś płyn z organizmu bo [...]
przyłączam się do życzeń.. 1 do 3 razy w roku tez mam takie coś.. jest książka ZAUNER'a (albo jakoś podobnie) "Bóle kręgosłupa" przy lumbago/postrzale radzi - leżeć na płaskim z nogami pod kątem 90* - np na krześle - jak przy spięciach z nogami 90*. -ciepło sięubierać -ogrzewać krzyż maściami lub termoforem, albo elektryczną poduszką.. u [...]
Torebka stawowa stanowi osłonę stawu i składa się z błony włóknistej oraz maziowej. Ta pierwsza jest błoną zewnętrzną i jest zbudowana głównie z włókien kolagenowych. I to właśnie ubytek kolagenu może dawać pierwsze oznaki dysfunkcji aparatu ruchu. 1. Wskazania do suplementacji 2. Źródła kolagenu w pożywieniu 3. Suplementy zawierające kolagen 4. [...]
faktycznie mozna to stosować na niewielkie uszkodzenia mięśniowe typu naciągnięcia,naderwania-tak,aby przyspieszyc regeneracje i wtedy wystarczy ta mniejsza dawka.Przy większych problemach takich jak stany zapalne stawów obwodowych,lub kręgosłupa,stosuje się tą zwiększoną dawkę.Często stosuje się to u sportowców aby szybciej mogli wrócić na [...]
Pamiętajcie, że najpierw trzeba leczyć, rehabilitować. Właśnie dlatego wprowadzono Orthokine.Orthokine® jest autologiczną terapią stosowaną od 1998 roku w leczeniu zwyrodnień i zapalenia stawów oraz zwalczaniu bólu pleców (krzyża), będących skutkiem zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa, stawów międzykręgowych i stanów zapalnych korzeni nerwowych. [...]
Problemy związane z kręgosłupem niestety mogą wynikać z różnych przyczyn, a ich rozpiętość jest bardzo duża. Forum sportowe niestety nie jest miejscem do tego, aby leczyć, czy diagnozować tak poważne problemy zdrowotne. W celu dokładnego określenia z tego wynika ból, co zrobić, aby się go pozbyć oraz przede wszystkim, co robić, żeby jak [...]
Embrionalna, czy w przeproscie? Co do pierwszej - mnie mowili, zeby jej unikac, choc niweluje bol - podobno wynika to z tego, ze krazki, ktore w przeproscie sa 'wpychane' na swoje miejsce, przegieciu do przodu maja wiecej luzu, nie sa uciskane, nie bola, ale tez nie znajduja gdzie powinny (podkreslam - moj przypadek, nie generalizuje, bo za malo [...]
Aktywność fizyczna, zarówno ta wykonywana na codzień, jak i sport czy to trenowany amatorsko, czy zawodowo może prowadzić do licznych kontuzji oraz urazów. Bardzo częstą formą urazów są różnego rodzaju stłuczenia oraz uszkodzenia stawów. Warto zadbać o odpowiednie środki kojące ból, jak i przyspieszające leczenie skrzywdzonych miejsc. Jednakże w [...]
[...] jak kiedyś kojarzony wyłącznie z osobami starszymi, lecz coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych fizycznie. Dzieje się to za sprawą zaniedbywania ich - skoro nas nie bolą, uważamy, że wszystko z nimi w porządku. Jednakże, gdy dochodzi do boleści stawów, zazwyczaj stan chorobowy jest już bardzo zaawansowany, a na ratunek często może być [...]
Kolagen jest głównym białkiem tkanki łącznej, występuje obficie w całym organizmie - w skórze, ścięgnach, a nawet w rogówce oka. Składa się głównie z glicyny i proliny, a także z hydroksyproliny i hydroksylizyny - aminokwasów formowanych przy udziale witaminy C. Za rozpad kolagenu odpowiedzialny jest kortyzol. 1. Wskazania do suplementacji 2. [...]
[...] mieć silne bóle kręgosłupa lędźwiowego i biodra. Teraz kręgosłup już raczej ustąpił, natomiast ciągle strasznie przeskakuje mi biodro przy chodzeniu, często odczuwam ból, pobolewają mnie też kolana. Nie wiem czy to przypadkowa zbieżność kontuzji, czy to wszystko jest jakoś powiązane (ale przypuszczam że może być, skoro wszystko zaczęło się w tym [...]
Aktywność fizyczna, zarówno ta wykonywana na codzień, jak i sport czy to trenowany amatorsko, czy zawodowo może prowadzić do licznych kontuzji oraz urazów. Bardzo częstą formą urazów są różnego rodzaju stłuczenia oraz uszkodzenia stawów. Warto zadbać o odpowiednie środki kojące ból, jak i przyspieszające leczenie skrzywdzonych miejsc. Jednakże w [...]